Image

Conversant amb Cristina Ruiz

Us heu sentit mai lluitant contra sentiments incòmodes o dolorosos? O amb dificultats per enfrontar-vos a un problema que no us acaba de deixar mai tranquils? O trobeu que sempre repetiu els mateixos patrons autodestructius i no sembla que aconseguiu trencar el cercle viciós?»

Llegir +

La maduresa

Octubre, 2000, (Saber vivir)

“La madurez puede marcar el comienzo de una etapa llena de nuevas experiencias, relaciones e ideales”. »

La perfecció no equival a la felicitat

Noviembre, 1998, (La Vanguardia)

“La perfección no equivale a la felicidad. Si las personas fueran perfectas, no habría nada que aprender ni forma de mejorar y no existirían ni desafíos ni la satisfacción que se obtiene al lograr algo que requiere esfuerzo. ¿No vale la pena entonces ser “imperfecto” y feliz”?”
»

La psicologia aplicada al dia a dia

Intervencions psicològiques en català, castellà i anglès
Avaluació i intervenció psicològica en l’àmbit dels adults mitjançant el tractament cognitivoconductual.

Àrees d’intervenció:
- Depressió
- Ansietat
- Pànic
- Ansietat per la salut
- Fòbia social/ansietat social
- Fòbies
- Trastorn obsessiu-compulsiu
- Tractament de l’estrès
- Dolor crònic i Síndrome de fatiga crònica
- Insomni
- Psicologia positiva (ex. autoestima)

Llegir +